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シニア限定‼️今日(５月１７日)の幸運を引き寄せる色と運動2026年05月17日BOXOUTの先生のblog･･･動は、椅子に座った状態、もしくは、正座姿勢による脇の伸び/縮み繋がりを良･･･いきましょう。やり方は、片側の肋骨と骨盤を引き合わせます。つまり、う･･･- パフォーマンスを劇的に変える~すべては「首幅」から始まる~2026年05月17日痛みを繰り返さないカラダの使い方|社交ダンス講師が教える4スタンス理論･･･ばす」が動きを殺す?多くの人が「正しい姿勢」を「胸を張って、背すじをピン･･･います。頭蓋底・乳様突起幅第一肋骨幅仙骨幅股関節幅足幅これら4つの幅･･･
- L1個別動画 01-137-29-01背中ウォーミングPP Warm up Back PP2026年05月16日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･を、4つの側面からまとめました。1. 姿勢と骨格の改善(猫背・巻き肩の解･･･)腰の上のくびれ(腰椎3番)や肋骨最下部(胸椎12番)への掌圧により･･･
- ヨーロッパのアンティークな街並みをイメージ☆2026年05月16日グラスアート工房CHICOのちこっと日記《島根・大田・浜田・出雲 ワクワクが止まらないグラスアート教室》･･･天市場1,980円 p!nto 正しい姿勢習慣 ピント姿勢 クッション ･･･首 在宅 テレワーク 股関節 肋骨 プレゼント 背骨 肋骨 背筋 肩･･･
- 【脱・ガリガリ計画】乳がんママは何を食べて生きるか。&筋トレ2026年05月16日乳がんになっちゃった!双子ママのブログ･･･ら日が経って落ち着いたせいもあるのか、肋骨のゴツゴツが気にならなくなって･･･たいと言われたこともあるくらい姿勢が良かった私だが、地獄のダブル授乳･･･
- 【オンラインサロン企画】『お腹痩せ3日間チャレンジ』開催報告2026年05月16日40代からの1分ほぐすだけで痩せる人続出!チクティビティダイエット術･･･してガチガチから少し緩んでいるのが最大の喜びです。 ・お腹マッサージに加えて肋骨や肩甲骨外側までほぐすこと、ダンス、姿勢の治し方まで教えていただいたこと･･･
- 【第6話】 あなたの呼吸、大丈夫?30秒セルフチェック2026年05月16日トレーナーのヒントでカラダは、"もっと軽く、強くなる"･･･す。ですが・肩こり・腰痛・疲れやすさ・姿勢の崩れがある方は呼吸機能が低下･･･性があります。本来は肩ではなく肋骨やお腹周囲が自然に広がる状態が理想･･･
- 募集中【お産を楽しむためのプレママクラス】2026年05月16日石川県金沢市/マタニティ整体・産後整体 Lino【助産師セラピスト・託児付き】･･･セラピスト@kanazawa_lino.seitaiによる・マタニティ整体 肋骨周りのケアをし、呼吸練習を行います! 「姿勢」と「呼吸」を整え、 ･･･
- 【バストアップ】姿勢を律することが育乳の始まり2026年05月16日バストのお悩みは育乳バスト専門店SARA EXCELLENTサラエクセレント元祖脂肪増殖バストアップ心斎橋梅田新宿渋谷天王寺･･･ELLENT(サラエクセレント)です。姿勢を正すだけでワンサイズ上がるっ･･･#胸が小さい#術後ケア#貧乳#肋骨矯正#冷え改善#巡り改善#東京バス･･･
- 坐りっぱなし・椅子から立つ時の腰痛!姿勢の心得だけでも改善出来ます!2026年05月16日亀有メディケア整体院のブログ･･･で、背骨が一直線なるようなイメージで 姿勢を意識すると気が通り、エネルギ･･･ぎっくり腰・骨格(骨盤・脊椎・肋骨)の歪みやつらい痛みのお悩み・問題･･･
